Detail kurzu
Kurz nebyl aktualizován více než rok.
Popis kurzu
- Tai-chi pro zdraví je propracováno jak z pohledu časem prověřené tradiční čínské medicíny, tak z moderní západní medicíny a učí lidi hýbat se správně.
- Cvičí se systém sestav, které pomáhají při diabetes, osteoporóze, nebo třeba při artritidě. Doporučováno mnoha lékaři jako doplněk k rehabilitacím
- Taichi procvičuje nejen svaly, šlachy, klouby prostřednictvím fyzických pohybů, ale i mysl, když vyžaduje její klid, uvolnění celého těla a vedení pohybů vůlí. Cvičení se provádí samostatně, ve dvojicích a cvičení se zbraněmi. Při cvičení Vás mistr uvolňuje, říká Vám, jak vedou dráhy meridiánů, případně provádí aplikace používaných technik a tlakových bodů.
Obsah kurzu
uvolňující cvičení základní cviky sestavy a jejich názvy nácvik sestavy 24 forem průpravná práce pro vnímání energie protivníka
Cílová skupina
bez omezení
Hodnocení
Organizátor
Podobné kurzy
podle názvu a lokality
