Detail kurzu

Stress and Life Management - Jen 6 kroků vás dělí od výkonu a zdraví

Top Vision, s.r.o.

Popis kurzu

naučíte se správně hospodařit se svou energií  poznáte své osobní hranice tolerance vůči stresu  vyzkoušíte si relaxační techniky pro každý den  budete umět zacházet s nejistotou ze změn vybavíte se nástroji pro získání dobré nálady, vitality a stresové odolnosti naučíte se, jak si přivolat dobrou náladu nehledě na vnější okolnosti  

Cílová skupina

všem, kdo chtějí předejít syndromu vyhoření všem, kdo na sobě pociťují stresovou zátěž  všem, kteří si už nevědí rady ve vztazích a to jim způsobuje stres všem, kteří se potýkají se stresem a kteří by s ním chtěli umět účinně zacházet  

Hodnocení




Organizátor