Sahadža jóga

V roce 1970 Šrí Mátadží Nirmalá Déví poprvé představila jednoduchou, avšak velmi účinnou metodu duchovního růstu. Tato metoda, známá jako sahadža jóga, umožňuje dosáhnout nejvyššího stupně lidského vývoje – osvíceného vědomí. Jak je popsáno ve všech písmech, existuje všepronikající síla Božské lásky. Je to subtilní (jemná) energie, která koná všechnu živou práci a kterou není možné vnímat na úrovni lidského vědomí. Protože je energií všepronikající, i v lidech je odražena jako síla zvaná Kundaliní. Když je Kundaliní probuzena, její vlákna stoupají všemi energetickými centry – čakrami a spojují lidskou bytost se zdrojem této všepronikající energie. Člověk získává probuzení Kundaliní pomocí seberealizace. Seberealizace (uvědomění si vlastního Já, poznání vlastního Já – Átma, sebepoznání ) je cílem lidského vývoje a také cílem všech náboženství. Lidské bytosti mají pro seberealizaci ve své míše a ve svém mozku zabudovaný úplný živoucí mechanismus. Tento mechanismus byl vytvářen krok po kroku v průběhu našeho vývoje. Pracuje prostřednictvím Kundalini v parasympatickém a obou sympatických nervových systémech. Čehokoliv dosáhneme v naší evoluci, je vyjádřeno naším vědomím prostřednictvím centrálního nervového systému. Spojení se všepronikající energií, získané seberealizací, je počátkem vyššího stupně vývoje. Když jej upřímně akceptujeme, umožňuje nám začít v sobě vnímat nádheru opravdového lidství, stavu radosti, jež nám ze života nemizí s každou nepohodlnou situací, lásku, která není ničím podmíněná. Odkrývají se schopnosti tvořivosti, která je nad vší kritikou a módou. Fyzické zdraví je přirozeným a samozřejmým odrazem šťastného, zdravého Ducha. Seberealizaci pak upevňujeme a prohlubujeme jednoduchou meditací, kterou je možné prožívat naprosto kdekoliv a kdykoliv.