Detail kurzu
Prevence syndromu vyhoření (MPSV ČR)
Středisko vzdělávání s.r.o.
Popis kurzu
Syndrom vyhoření se může v určitou chvíli týkat každého člověka pracujícího v sociálních službách. Seznamte se s jeho rizikovými faktory a příznaky, abyste byli schopni rozeznat včas tento nežádoucí jev na sobě i na svých spolupracovnících. Dozvíte se také, jaké jsou možnosti pomoci, pokud se syndrom vyhoření objeví. Zjistíte i možnosti prevence, abyste mohli předcházet jeho vzniku.
Staňte se neohroženými pracovníky a mějte ze svého povolání stále radost. Vaše psychické rozpoložení ovlivní nejen Vás, ale také Vaše kolegy a hlavně Vaše klienty.
Školení Vám bude uznáno do dalšího vzdělávání v sociálních službách v rozsahu 8 hodin.
Obsah kurzu
1. Úvod do problematiky, základní pojmy
- syndrom vyhoření
- příznaky
2. Rizikové faktory v zaměstnání
- zvýšená pracovní zátěž
- nedostatek samostatnosti
- nedostatek uznání
- konflikty
3. Osobnostní rizikové faktory
- osobnost
- vzorce chování
- schopnost zvládat zátěž
4. Příznaky, stádia, důsledky
- příznaky fyziologické, psychologické, behaviorální
- popis jednotlivých stádií
- dopad neprofesionálního chování
5. Souvislost stresu a syndrom vyhoření
- nejčastější stresory
- časový průběh působení stresu
- vyčerpání
- syndrom vyhoření
6. Prevence
- prevence syndromu vyhoření
- profesionální pomoc
- stanovení cílů
- kontrola úspěšnosti
- změna postoje
7. Metody prevence, praktický nácvik
- relaxace a cvičení
- relaxační metody
- vyváženost
- time management
- sociální opora
Cílová skupina
Pracovníci v sociálních službách.V ceně výukové materiály.
Hodnocení
Organizátor
Podobné kurzy
podle názvu a lokality